長年の便秘から開放されたい!

2013年11月18日 06:50 / カテゴリ:[ ダイエット ]

思えば子供の頃から便秘で、3日に一度出ればいいほうでした。
社会人になり、デスクワーク中心の仕事で、体を動かす機会もほとんど無く、さらに便秘がひどくなりました。
社会人三年目、実家を出て一人暮らしうを始めた頃から、たぶん食生活も悪かったせいか、極度の便秘に・・・
一週間に一度、ひどい時は二週間に一度しか出ない時もありました。
便秘で一番つらかったことは、痔になってしまい、肛門科に通院することになってしまった事です。
椅子に座るのも、歩き続けるのも辛くなって、日帰りで手術をしたこともあります。
肛門科の先生には、「毎日排便して、便秘を治すように」と言われて、漢方の薬も飲んだのですが、便秘は改善しませんでした。
今現在は、便秘と下痢の繰り返しで、いまだに辛い日々です。